Jag jobbar som personlig tränare, coach och föreläsare. Dessa tre inriktningar sker både via fysiska möten och online.
Jag möter privatpersoner som behöver hjälp med livspusslet, jag föreläser för föreningar som vill optimera sina
prestationer och få hållbara idrottare och jag coachar företag till friska medarbetare och hållbara arbetsplatser.

Jag utgår alltid ifrån helheten och vill skapa balans för mina klienter oavsett vad deras mål är. Jag vill skapa välmåender klienter
som kan få chansen att leva sina liv länge och må bra under tiden de är på denna livsresa. Mitt mål är att hjälpa dem
förstå värdet i sig själv, skapa en tillit till sig själv och bli både sitt bästa jag och sin bästa vän genom livet.

Jag har ett stort intresse för träning, människor & hälsa i stort. Min fritid innefattar tid med familj, vänner, träning och
upplevelser. Jag har varit elitidrottare hela mitt liv. 12 år på brottarmattan och senaste inom Crossfit med två EM
medverkan i bagaget. Att ge tillbaka till idrotten har alltid varit självklart för mig. Så när jag för mer än 20 år sedan fick
frågan om att träna barn i brottning, påbörjade jag en karriär jag ännu inte avslutat - att sprida och bidra med
träningsglädje till föreningar, företag och privatpersoner på plats och online.

Via studier inom idrottsvetenskap, sports management och idrottspsykologi, bakgrund inom elitidrott och olika tränarroller har jag skaffat mig en stor förståelse kring olika människor och fått ett brett ledarskap samt att tillsammans med ett team arbeta mot, och nå högt uppsatta mål.

Under 9 år drev jag min egen träningsanläggning. Där var verksamhetsutveckling och ledarskap en stor del av min
vardag, både för våra anställda och våra 250 medlemmar.. I kombination med detta drev jag också min PT-verksamhet
som förutom att peppa, inspirera och träna mina klienter, var också föreläsningar en stor del. Under senare år har det
blivit många föreläsningar och utbildningar under RF SISUS regi.

Jag har en enorm dragningskraft till hälsa och välmående i alla dess former. Med över 20 år i denna bransch vill jag bara
fortsätta att växa tillsammans med den.

Som coach, tränare och föreläsare är jag inkluderande, ser och värderar alla lika. Att alla känner sig sedda och
uppskattade är enormt viktigt för mig. Att vara tydlig, inlyssnande och pedagogisk är styrkor hos mig. Jag drivs av att
utvecklas och utveckla andra.