Jag är personlig tränare, rehab-tränare samt hälsocoach med erfarenhet av kostrådgivning. Jag är även klimateriecoach och mammatränare.
Elisabet heter jag. Jag har varit PT i ca 8 år och hälsocoach i 15 år. Mitt mål är att du ska nå dina mål i din träning. Jag lever som jag lär! I min roll som hälsocoach fokuserar jag på att vi hittar rätt väg tillsammans. Min erfarenhet att läka kroppen med hjälp utav kost, rätt träning & vila. Som mammatränare anpassar jag min träning så du så fort som möjligt kan läka och komma tillbaka efter din graviditet.
